Jag är en analytiker och planerare. När min sambo säger "vi spontanköper det" är det alltid nästan jag som drar i handbromsen och säger: "vänta lite, vi måste tänka igenom detta".
Med det sagt:
På det finansiella planet har jag en plan. En plan som levs och efterföljs i det mesta jag gör. Avskrivningstid (användningstid) beräknas, avgifter jämförs, utdelning och avkastning spåras.
Men på träningsfronten ser verkligheten annorlunda ut. Där är jag mer av en drömmare, en visionär som många (all för många?) gånger tänkt i banorna av hur härligt det vore med en riktigt välsvarvad kropp. Hur ser verkligheten ut då? Jag skulle nog av många anses smal, men jag vet att med ålder kommer visdom, samt extrakilon. Det kaloriintag som inte syntes som 20-åring sätter sig nu direkt på magen. Logikern inom mig säger att om det skall bemötas detta behövs.... just det, en plan!
Dock har jag aldrig lyckats vara långsiktig i min träning, utan jag är att betrakta som en klassisk periodare. Just nu håller en sådan period på att ta slut. Den blev kort, från tillbakakomsten från sommarsemestern tills nu på fredag, innan vi skall åka till Spanien. En period på 6 veckor. Jag har försökt att premiera träning och regelbunden, samt nyttig kost, för att maximera mina resultat. Jag har mätt och vägt mig och kommer på fredag stämma av resultaten.
Utan att ha genomfört utvärderingen ännu, så vet jag att jag lyckats. Varför skall det vara så svårt att uppnå långsiktighet i träning, när det går att göra det så bra på kort sikt? Varför kan det inte vara lika lätt som inom ekonomin och sparandet?
Jag tror svaret på frågan för mig ligger i att träningen och kosten behövs underhållas (hålla sig till planen) hela tiden, varje dag, dygnet runt. Ekonomin är mer ett mindset och en överblick som inte behöver vara på daglig basis.
Vad tror du?
Mvh Mr O
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar